デュアスロン東海ステージ

『みつあしかえる』です。
第2戦東海ステージ。
天候は、雨。
ずぶ濡れになりました。
結果は、
第1ランは、20分をきれなかった。
バイクは、ランの影響か?太ももに力が入らず踏み切れない。
1週目から集団から離脱。
第2ランは、やはり追い込みがかけれず。
まとめ
第1ランは、20分を切るためにキロ4分以内に練習。
バイクは、練習量を増やし踏み込みやラン後に乗る練習に変更。
第2ランは、やはり気持ちを切り替えることだ。
並走や目標がないと余力を残しダラダラとおわる。
苦しい時こと、
踏み込みとストライドのピッチ上げ。
次は、第3戦北関東ステージ!
参加の許しが出ますように。

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プロフィール

みつあしかえる

Author:みつあしかえる
生 息 地: 伊勢の国(三重県)
性   別 : 雄
年   齢 : 三十路+
活動時間 : 昼行性
        (夜間、週末はお休み)
愛  馬 : CT110(ハンターカブ)

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